Varit på ultrafestivalhelg i Skövde - därav ihopslagning av 2 dagar. Oj, oj, oj vad det finns duktiga löpare och vad de orkar. Snacka om mental styrka. Sambon körde 48-timmars, det betyder att hålla i gång med löpning, jogg, gång under 48 timmar. Det var första gången och han klarade 151.682 meter. Bravo är bara förnamnet! Jag blev bara så jäkla imponerad.

Säga vad man vill men att hela tiden flytta fram sina gränser och kräva mer och mer av sin kropp, det imponerar. Nu har både han och jag en lite för stor "hydda" men när han (och förhoppningsvis även jag) släpper bort ett antal kg! Tja, vem vet vad som kan hända då! Hursomhelst, jäkligt imponerande är det! Du är bara för himla bra älskling - PUSS! 

Det blev en hel del nya vänner och en hel del nya intryck i ultra-världen! Jag fick bl a förmånen att träffa ultralegendaren Bertil Järlåker - som sprang 2 sjöar runt på 80-talet (Vänern och Vättern för den som inte vet). Imponerande, imponerande!!

Kom precis hem från Skövde där sambon ska utmana med en 48-timmars! Lycka till älskling - hela vägen in i kaklet!! Ingen kan bli gladare än jag om du lyckas med detta. Ute öser regnet ner och jag har ingen lust alls att ge mig ut på något pass, känner dessutom av halsen - "ta i trä", inte tid med sjukdom nu. Ska försöka röja lite hemma idag, plugga lite och framför allt vila halsen. CU out there!

Hur får man kontinuitet i något man gör? Man måste ha en röd tråd att följa så jag ska skapa min röda tråd genom att använda uttrycket "the hundred days" - känt från historien. Citerat från Wikipedia:

"The Hundred Days[1], sometimes known as the Hundred Days of Napoleon or Napoleon's Hundred Days for specificity, marked the period between Napoleon Bonaparte's return from exile on Elba to Paris on 20 March 1815 and the second restoration of King Louis XVIII on 8 July 1815 (a period of 111 days)."

Eller som:

SUBSEQUENT TO HIS inauguration ceremony and parade, President Roosevelt chose to forego the traditional celebratory balls and begin work directly, an indication of the severity of the national economic crisis.

"This great Nation will endure as it has endured, will revive and will prosper." That afternoon, in unprecedented fashion, his cabinet was sworn in, unceremoniously, at the White House and the Roosevelt Administration was underway. Almost immediately there was a change in atmosphere and attitude at the White House and in Washington--there seemed to be a sense of motion, energy and determination. The next day, the president issued two proclamations, both of which he had brought with him to Washington. The first called Congress to meet in a special session on March 9; the second declared a four-day bank holiday to stabilize the economy while the administration developed legislation to address the banking crisis.

Originally, Roosevelt had planned to pass the banking legislation and allow Congress to adjourn. But after observing the speed and ease with which the legislature acquiesced, the president decided to seize on the momentum provided by the banking victory and use it to drive through the next parts of his New Deal. After being approached by several cabinet members regarding agriculture and the government economy, Roosevelt decided to address farming and government spending and attack prohibition. And so the Hundred Days began.

Även ovanstående citerat.

Nåja, detta ska jag prova när det gäller träning, kost och viktnedgång. Ett experiment där jag räknar från dag 1 till dag 100. Idag - den 27 augusti - är DAG 1.

"Nygammal" tävlingsdebut, debut för nya Garmin-klockan och jag får säga att jag är nöjd med båda. Efter att ha arbetat häcken av mig i sommar så ska jag vara ledig i några veckor. Skööööönt! Ledigheten inleddes med att åka ner till Halmstad och springa Prinsens minne. Det fick bli det korta loppet den här gången (känner mig ruskigt otränad just nu).

Vi anlände på fredagskvällen, spanade in Halmstad lite och gick sedan och lade oss för att titta lite på "dumburken". Vi är inte bortskämda med det just nu då TV:n inte riktigt har kommit till vårt nya boende. Jag somnade som en stock. På morgonen begav vi oss till startområdet för att hämta ut nummerlappar. Stefan startade 45 min före mig då han skulle springa halvmaran (brave man!).

Jag genomförde mitt Gå och Springpass bättre än jag förväntade mig och kom i mål på dryga 38 min. Ok just nu. Ösregn medan jag väntade på Stefan och sedan - efter hans målgång och efter att vi pratat lite med Mattias Bramstång (tävlingsledare) satte vi oss i bilen som vände hemåt.  Regn, regn, regn men när vi närmade oss Göteborg så upphörde det.

Skönt att vara hemma. Kaffe, en varm dusch och så är man människa igen!

PUST!!

Idag är en speciell dag - idag fick jag min födelsedagspresent från Stefan - en alldeles ny Garmin 310XT. HELT FANTASTISKT!

Vad jag blir träningssugen! Jag har redan börjat ladda Garminen och jag har ställt in grunddata. Nu ska här tränas!!

VILKEN KICK !! Yeah!!

Jaha då har man fått ett datum för Kalmar triathlon nästa år, saxat från deras sida...

"Nästa år kommer Kalmar Triathlon att köras lördagen den 7 augusti med start kl. 07.00 Välkomna! Boka in dagen och mer information kommer framöver. Under nästa vecka ska vi ha ett första utvärderingsmöte och se vilka förändringar som ska göras. Lämna gärna synpunkter på vår enkät, se tidigare under dagens Nyheter."

Då är det bara att sätta på sig blåstället och köra igång. 

Idag ska vi testcykla in till mitt "gamla" jobb, som jag ska gå tillbaka till den 31 augusti. Det kan vara bra att testa vägen och att se hur lång tid det tar att cykla in. Jag har inte cyklat på ett tag så det känns bra, då får löpar-/PW-musklerna vila lite. Håll till godo med en gammal VR-bild, från 2007 tror jag.

Godmorgon på Er!

Sakta men säkert ska jag nu försöka öka antal minuter/vecka vad gäller min träning. Tanken är att mot slutet av året ska jag vara up and going "full speed". Nåja, det är då det. Idag blir det ett längre gå- och springpass (GoS-pass) till Bokedalens naturreservat. Ett dopp i Aspen ska vi nog också få till. Seså, ut i det fina vädret nu!